Hypnothérapie et préparation mentale


Hypnothérapie et   préparation mentale

PREPARATION MENTALE SPECIAL SPORTIFS

Un outil indispensable pour la réussite ! La préparation mentale en hypnose permet de dépasser les blocages et résistances qui jalonnent le chemin qui mène à l’objectif. Déplacements possibles sur le terrain (Canton de Genève et France voisine)

Pour plus de détails et les tarifs pour sportifs : votre coach C.Frechet.pdf

HYPNOTHERAPIE ADULTES

Stress, anxiété, confiance en soi, gestion du stress et des émotions, trouble du sommeil, préparation d’examens, burnout, deuils, trauma, dépression,...

Nous vous guidons dans l'utilisation de vos propres ressources pour dépasser vos difficultés et vos blocages, en favorisant votre autonomie. Le travail est basé sur un véritable professionnalisme et une éthique sérieuse.

La PNL et l’Hypnose: la programmation neuro-linguistique (PNL), créée dans les années 1970 aux Etats-Unis par John Grinder et Richard Bandler, est un outil thérapeutique et de coaching qui vise à apprendre à utiliser son cerveau de manière différente,  et ainsi venir à bout de nos blocages. Cette technique est inspirée des nombreux travaux du Docteur Milton Erickson, fondateur de l’hypnose ericksonienne. L’hypnothérapie, qui intègre entièrement le langage de la PNL, est une thérapie brève qui aide les personnes en difficulté et permet de développer bien des capacités : leadership, confiance en soi, aisance orale, créativité… 

Les idées reçues ou ce que l'hypnose n'est pas... l'efficacité de l'hypnose n'est pas liée à la profondeur de l'état d'hypnose. L'hypnose n'est pas un état de sommeil. L'hypnose n'est pas obligatoirement un état passif, bien au contraire, les enfants peuvent être très actifs. L'hypnose n'est pas de la relaxation mais plutôt une concentration mentale. L'hypnose ne permet pas d'aller à l'encontre de l'éthique ou de la morale d'une personne.

Vos coachs:

C. Frechet, coach adulte et sportifs, 5 rue de la Gabelle, 1227 Carouge. hypnoseperformance@gmail.com Tel: +41 (0)79 638 29 52, +33 (0)7 68 10 39 93 

Catherine Braillard, coach ados et adultes, sur Genève et sur Nyon. https://www.cabinet-equilibre.com/catherine-braillard/. Tél. +41 (0)76 405 32 31. En savoir plus sur Catherine: